Estilo de vida y rendimiento físico en estudiantes de secundaria de una institución educativa privada de la ciudad de Tacna, año 2025

Abstract

El presente estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre los estilos de vida y el rendimiento físico en estudiantes de secundaria de una institución educativa privada de la ciudad de Tacna durante el año 2025. Se empleó un enfoque cuantitativo, diseño no experimental, transversal y correlacional. La muestra estuvo conformada por 53 estudiantes seleccionados mediante muestreo no probabilístico. Para evaluar los estilos de vida se utilizó un cuestionario multidimensional que incluyó alimentación, actividad física, estado emocional, relaciones sociales, toxicomanías y salud, mientras que el rendimiento físico se midió mediante el Test de Cooper. Los resultados evidenciaron una relación positiva y significativa entre los estilos de vida y el rendimiento físico (rho = 0,755; p = 0,000). Asimismo, cada dimensión mostró correlaciones significativas con el rendimiento: alimentación (rho = 0,617), actividad física (rho = 0,579), estado emocional (rho = 0,657), relaciones sociales (rho = 0,671), toxicomanías (rho = 0,637) y salud (rho = 0,650). Se concluye que los estudiantes con mejores estilos de vida presentan un mayor rendimiento físico, lo que resalta la importancia de promover hábitos saludables desde el contexto escolar.