La aplicación del programa “Juegos Dinámicos” para mejorar la aptitud física de los estudiantes del quinto grado de secundaria de una institución educativa del distrito Gregorio Albarracín Lanchipa, Tacna 2024

Abstract

El objetivo principal de la investigación fue evaluar la efectividad del programa “Juegos Dinámicos” para mejorar la aptitud física de los estudiantes del quinto grado de secundaria en una institución educativa del distrito Gregorio Albarracín Lanchipa, Tacna 2024. El tipo de investigación es aplicada, con un diseño preexperimental de pre test y post test. Las técnicas e instrumentos utilizados fueron la técnica de la observación mediante registros de actividades y su instrumento la Lista de Evaluación de Aptitud Física, junto con la técnica de la prueba física específica para medir la velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad, con su respectivo instrumento estandarizado. La muestra constituida por 22 estudiantes, seleccionados intencionadamente para participar en la intervención. Los datos obtenidos antes y después de la aplicación del programa fueron analizados mediante pruebas estadísticas de t de Student para muestras relacionadas, permitiendo determinar si existían diferencias significativas en las variables de aptitud física. Los resultados evidenciaron que el 85% de los estudiantes mejoró sus niveles de aptitud física en velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad tras la implementación del programa. Se concluye, que la aplicación del programa “Juegos Dinámicos” presenta una influencia positiva significativa en el desarrollo de la aptitud física de los estudiantes de quinto grado de secundaria, promoviendo su salud, bienestar y participación activa en actividades físicas. Estos hallazgos destacan la importancia de aplicar actividades lúdicas y dinámicas como estrategias efectivas para potenciar el rendimiento físico en adolescentes y sentar bases para futuras intervenciones pedagógicas en el ámbito de la Educación Física.